2034 Vintersæsonkampe Bød meget mere sandsynligt for Salt Lake City, siger UsOPC

Salt Lake Citys håb om et andet olympisk og paralympisk vintersæsonspil kan blive forsinket til 2034, formanden for den amerikanske olympiske og paralympiske udvalg antydede denne uge , på grund af en blanding af kommercielle og politiske grunde ud over budgruppens kontrol.

Susanne Lyons fortalte Associated Press torsdag “Hvis vi har en præference, ville det være bedre for os at gøre 2034,” efter hende, medlemmer fra USOPC og medlemmer fra Salt Lake City-Utah-udvalget for de spil, der blev mødt med IOC-embedsmænd Sidste uge i Schweiz. ”Dette betyder ikke, at vi er ude af løbet i 2030,” sagde Lyons og tilføjede ”Hvis vi ikke er 2030, vil jeg sige, at vi fik meget, meget gavnlige tegn på, at vi bestemt er en førende kandidat til 2034.”

Relaterede historier

Phil Andrews: Fremtiden for USA Hegnbegivenheder

Analyse: IOC spiller et forsinkelsesspil for 2030 Vintersæson -spil vært

John Farra udnævnte U.S. Biathlon Director of Sport Development

Økonomiske stress for fremtidige spil Fokus for IOC -møder

Sapporo -borgmester annullerer IOC -møde for at tale om olympisk bud i 2030

Hele tiden var en af ​​de potentielle vejspærringer for Salt Lake City -hosting i 2030 den hurtige omdrejning fra 2028 sommerkampe i Los Angeles. Der har ikke været på hinanden følgende kampe i det samme land, fordi vintersæsonkampene i 1980 i Lake Placid efterfulgt af sommerkampe i 1984 i Los Angeles. Lyons antydede på inflationsspørgsmål fra sponsorering og budgetside af tingene i betragtning for både L.A. og for Salt Lake. ”

Økonomiske grunde er muligvis ikke den eneste grund til, at et Salt Lake City -bud ville blive forsinket.

”Der er til en vis grad nogle dårlige følelser om noget af det geopolitiske klima, der omringede Beijing Yokohama F. Marinos Trøje -spil,” sagde Lyons torsdag. “Der er stadig en vis ulykke ved IOC, der ikke er rettet mod USOPC eller Salt Lake -budkommissionen, men mod den amerikanske regering med hensyn til, hvad de opfatter som en mangel på støtte til IOC.”

Et topartsskongrespanel sidste år beskyldte U.S-baserede sponsorer for IOC for at sætte overskud foran menneskerettighederne-“Opkald til vores sponsorer til høringer i Washington, D.C., var absolut ikke nyttigt, og der er nogle hårde følelser om det,” Lyons sagde. USA holdt en diplomatisk boykot, før legene og flere politikere kritiserede IOC for at være vært for legene i Beijing, inklusive senator Mitt Romney, som var administrerende direktør for Salt Lake Games ‘Organiseringsudvalg i 2002.

”Det er stadig vigtigere for det internationale olympiske udvalg at overveje værtsnationen og stoppe med at give legene til autoritære regimer,” fortalte Romney til SportsTravel under en olympisk begivenhed i februar. ”Det er en forlegenhed for den olympiske bevægelse at have det i Beijing, efter min mening, på samme tid, at folkemordet udføres mod Uyghur -folket og andre minoriteter der. At have kampene i USA eller Canada eller andre helt frie nationer skal være det bedste kursus i fremtiden. ”

Selvom der ikke er nogen tvivl om IOCs følsomhed ved at blive opfordret på tæppet til at holde kampene i Beijing, kan det også være en undskyldning for et bredere økonomisk motiv. IOCs nuværende amerikanske udsendelsesaftale med NBC, der bringer et stort flertal af sin RB Leipzig Trøje verdensomspændende tv-indkomst og en ikke-så-initigent del af dens samlede indtægter, udløber efter afslutningen af ​​2032 sommerkampe i Australien. At have et andet amerikansk-baseret spil i 2034 kunne potentielt bruges af IOC til at få en enorm økonomisk stigning i en fremtidig udsendelsesaftale, hvad enten det er med NBC, dens mangeårige partner eller med øje mod en streamingtjeneste som Apple eller Amazon.

IOC er sat i begyndelsen af ​​december for at vælge en by – eller byer – til at indgå en eksklusiv dialog med øje for at blive tildelt et fremtidig vintersæsonkampe på IOC General Session i maj 2023 i Indien. Sammen med Salt Lake City er de andre byer, der har erklæret bud for 2030, Sapporo og Vancouver, efter at Barcelona faldt ud i denne uge. Nightmare -scenariet Camerouns fodboldlandshold Trøje for Salt Lake ville være, hvis IOC valgte at tildele Vancouver budet for 2030, hvis det ville vende tilbage til et andet nordamerikansk sted til de følgende vintersæsonkampe; Sapporo er imidlertid blevet set af nogle olympiske observatører som en potentiel favorit hos IOC, der vender tilbage til Japan for et spil, der ville blive afholdt med fans og fuld sponsoraktiver .

Selv da denne uges kommentarer begynder at flytte Salt Lake -diskussionen tilbage fire år, sagde Lyons efter samtaler med IOC, ”Hvad kan potentielt stadig gøre os til en 2030 kandidat virkelig er afhængig af de andre bud, og det er hvad jeg tror, ​​IOC nu er venter på. Vores bud ernull

Phils mentale forberedelse til Masters

nøjagtigt Hvordan er de allerbedste golfspillere forberedt på mestrene?

Masters 2015 starter denne uge. Præcis hvordan forbereder de allerbedste golfspillere i verden på årets største golfbegivenhed?

Hvordan forbereder Phil Stade Rennais FC Trøje Mickelson Augusta? Han forbereder ikke kun sit spil til Augusta, men han er psykologisk klar.

Bare kørsel ned ad Magnolia Lane -ændringer hans synspunkt på at spille god golf….

”Jeg tror, ​​at kørsel ned ad Magnolia Lane forynger. Det giver mig en ny energi. Det er spændende. Så godt som jeg tror, ​​at den energi hjælper mig med at arbejde hårdt, spiller vanskeligt såvel som fokus meget bedre såvel som at spille mit bedste, ”sagde han.

Mickelson forstår, at for at spille sit bedste, er han nødt til at føle sig energisk. Mickelson bruger den ekstra energi til at arbejde hårdere på sit spil såvel som at spille sit bedste.

Det, der er fascinerende, er nøjagtigt, hvordan golfprogrammet kan ændre hans tankegang. Som Bob Rotella siger: “Golf er ikke et spil med perfekt.” At spille Augusta hjælper med gratis Phil, da han føler, at han ikke behøver at ramme de bedste skud for at score godt.

”Sagen ved Augusta er, at jeg for mig personligt føler, at jeg skal være perfekt, så det slapper af mig,” sagde Mickelson.

”Selvom jeg måske ikke har mine fineste ting på nogen form for leveret dag, føler jeg stadig, at jeg kan skyde i 60’erne, så jeg stadig har lyst til at lave pars såvel som Birdie nogle huller for at skyde et respektabelt nummer. ”

Det er fremragende nyheder for Mickelsons aggressive spillestil.

At prøve at spille bedste golf fungerer aldrig, især hvis du spiller så aggressiv som Mickelson.

At sætte forberedelsen til at forberede dit spil til et bestemt golfprogram kan hjælpe med at enkelhed dit sind såvel som en følelse af selvtillid.

For eksempel er det at forstå hastigheden såvel som hældningen af ​​miljøvenlige såvel som nøjagtigt, hvordan man putt på Augusta National, en del af hans forberedelse såvel som tankegang.

”Du er nødt til at sætte så defensivt på disse greener såvel som slagtilfælde såvel som at komme i kontakt med er så manglende autoritet, at det er vanskeligt at holde sfærer på linje, såvel som sfærer fortsætter med at køre ned ad skråningen,” Mickelson sagde.

Han forstår, at du ofte skal håndtere korte putts uden at bekymre dig om at forlade dig selv en 8-fods kommer tilbage …

”Men at holde det sagt, kan du ikke Kashiwa Reysol Trøje sætte defensivt på at tro på det. Ud over nogle gange er du nødt til at håndtere nogle putts, nogle 4- eller 5 -fods, tage nogle break ud og indse, at det vil gå 12 meter forbi, hvis du går glip af det. Det er bare en del af at spille Augusta, der vælger såvel som at vælge, hvad der putts af dem, du vil tage en vis risiko. ”

Hvordan man forbereder sig på store turneringer:

Du vil spille din fineste, når du er i ekstase med at spille, ikke ængstelig over resultater.

Du er ikke perfekt. Dit spil er ikke perfekt. Programmet er ikke perfekt. Forsøg ikke at spille til perfektion. Spil praktisk golf i stedet.

Øv de dele af dit spil, der overføres til at spille godt på det bestemte program, du spiller.

Hvis du har svært ved dit mentale spil på banen, skal du kontakte os i dag om en-til-en mental coaching!

Lær gennemprøvede metoder at gøre med selvtillid!

Oplever du af sårbar selvværd efter ubesvarede hits, leger med strenge eller høje forventninger, der undergraver selvtillid eller manglende evne til at spille frit såvel som sparket tilbage på banen?

Hvis du oplever fra manglende fokus, lav selvtillid eller andre mentale spiludfordringer på banen, kan du ikke nå dit sande golfpotentiale …

Succesrige golfspillere har opdaget nøjagtigt, hvordan man gør med den største tillid til konkurrence, så vi har etableret golfspillerens mentale kantbearbejdning såvel som CD -program for at hjælpe dig med at gøre dette!

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer de 8 øverste mentale træningssessioner, jeg Bayern Munich Trøje foretager med mine personlige praktikanter for at hjælpe dem med at forbedre deres mentale spil samt forbedre konsistensen på kurset.

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer 8 tillidsforstærkende cd’er, MP3-lydoptagelser samt en 8-session golfspillers mentale kantbearbejdning.

Golfspillerens mentale kant: En 8-ugers plan for største tillid

Hvad siger praktikanter?
”Den mentale side er hvad som helst i golf – evnen til at se dit skud eller linje samt afhænge af, at du kan ramme det skud eller putt. Dr. Cohn har hjulpet mig afhænger af mit spil såvel som at sætte slagtilfælde. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winner

”Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere! Jeg kan ikke fortælle dig nøjagtigt, hvor tydeligt jeg var i stand til at tro i alle fire runder med turnéskole. Den grundlæggende spilplan, du gav mig, fokuserede mig virkelig. Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere under en turnering. Ligegyldigt nøjagtigt hvor meget pres var på, var jeg i stand til at styre mine tanker såvel som at udføre. Sig tak til dig Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Lær kraftfulde golftillidstrategier!

Gør du nogen form for “dyre” mentale spilfejl under din Preshot -rutine?null

Green Mountain Club beder vandrere om at forhindre stier i muddersæsonen

Waterbury-den miljøvenlige Mountain Club har frigivet sin årlige meddelelse, der går ind for ansvarlig udnyttelse af vandrestier fra midten af ​​april indtil Memorial Day weekend; Varmere temperaturer såvel som en betydelig vintersæson -snepakke har gjort Vermont’s vandrestier våde, mudrede såvel som især tilbøjelige til erosion. Vandrere, der går AZ Alkmaar Trøje på mættet jord eller på siderne af stier, forårsager irreversibel erosion såvel som skader omkring vegetation i de miljøvenlige bjerge.

Stier er lukket fra 15. april med fredagen i Memorial Day weekend. Lukninger inkluderer stier inkluderer Coolidge Specificer Forest, Camel’s Hump Specificer Park, Mansfield Specificer Forest, Long Path Specificer Forest Jay Specificer Forest såvel som alle andre specificerer skovområder. Stier på den miljøvenlige Mountain National Forest er ikke officielt lukket, men USDA Forest Service beder vandrere om at forhindre Mexicos fodboldlandshold Trøje mudrede højere elevationsstier som den lange sti op indtil Memorial Day weekend.

”Det har været en lang vintersæson såvel som alle kløer at tage en vandretur. Hvis en sti er så godt mudret, som du kræver at gå på jorden ved siden af ​​den, skal du vende tilbage samt søge et alternativt område for at vandre eller en alternativ aktivitet som kanosejlads eller cykling, ”sagde GMC -direktør for Path Programs, Dave Hardy.

Tørre stier i lavere højder, snavsveje såvel som rekreationsstier tilbyder fremragende chancer for forårets aktiviteter.

”Jord med høj højde holder sne såvel som is længere, VM i fodbold Trøje såvel som de tørrer ud senere, så vi beder folk om at bruge deres dom, fordi en sti kan være forberedt til vandreture på stien, men bliver blødere såvel som stadig har snepakken Når du klatrer højere, ”sagde Hardy.

6 Revisionshacks i sidste øjeblik

Præcis hvordan kan praktikanter forbedre deres hukommelse? Er der nogen form for strategier i sidste øjeblik, der kan hjælpe med at give et løft for revision? For praktikanter, der har lagt arbejdet i, dækker denne blog seks sidste tip såvel som teknikker til at hjælpe med at forbedre deres viden.

Bogpræstation under Pressure Trainee Workshop

Gennem den mentale forskning inkluderer de SC Braga Trøje mest effektive revisionsstrategier hentningsmetode (dvs. at skulle producere et svar), idet du afsætter din opdagelse for at sikre, at du ofte mængder bitmængder såvel som sammenfletning (dvs. at blande dine emner). For mere info om disse, inspicér vores blog, der har 15 metoder til at forbedre hukommelsen.

For praktikanter, der allerede er revideret effektivt, vil disse beviste strategier give et par revisionshacks i sidste øjeblik for at øge din hukommelse.

1. Forklaring af det for dig selv

Forskning har vist, at det at forklare noget for dig selv gør dig mere tilbøjelig til at huske det, da det gør dig mere tilbøjelig til at tænke på dit svar såvel som at opdage dybere forbindelser. Hvis du ikke kan opdage en revisionspartner eller bare foretrække at arbejde alene, vil det at forklare materialet for dig selv give dig et løft. Imidlertid kan selvforklaring ligeledes føre dig til at se efter den nemmeste løsning, som ikke altid er den rigtige, så hold øje med detaljerne, mens du forbedrer din hukommelse med selvforklaring.

2. Ændring af din placering

Kontekst betyder noget med hensyn til nøjagtigt, hvor meget du husker. Bevis tyder på, at tilbagekaldelse er markant forbedret, hvis den atmosfære, du prøver at huske i, er som den atmosfære, hvor du opdagede materialet. Dette betyder, at du kan Atalanta BC Trøje forbedre din hukommelse ved at revidere i en metode, der ligner at tage dine eksamener. Dette kan betyde at slukke for musikken såvel som at sidde ved et skrivebord (ikke liggende på din seng). Det kan føles vanskeligt på det tidspunkt, men ideelt vil ideelt betale sig i eksamenshallen.

3. Tro på de allerførste såvel som sidste ideer

Den rækkefølge, du undersøger, studerer tingene påvirker nøjagtigt, hvor godt du husker dem. Det er mere sandsynligt, at du husker de allerførste såvel som sidste ting, du ser på, på grund af forrang såvel som recency -påvirkninger (konceptet om, at de allerførste såvel som sidste koncepter skiller sig ud, mens andre er mere tilbøjelige til at få tabt i midten). Dette er grunden til, at Popstars begynder såvel som lukker deres sæt med deres fineste sange for at sikre, at du husker at have det sjovt. Nu kan åbenlyst ikke alt dit materiale undersøges allerførste eller sidste, men at sætte dine mest vanskelige emner mod begyndelsen eller slutningen af din undersøgelse kan hjælpe det med at stikke i dit hoved.

4. Luk øjnene

En nylig forskningsundersøgelse opdagede, at deltagere, der lukkede øjnene, da de huskede nylige oplysninger om svarproblemer, fik 23% flere svar lige end dem, der havde deres øjne åbne. Næste gang du opdager dig selv, der mangler et svar, prøver at lukke øjnene såvel som at se, om der kommer noget nyttigt i tankerne.

5. tjekket ting højt ud

Det er vist, at der er et 12% løft Tunesiens fodboldlandshold Trøje i tilbagekaldelse, hvis du, når du reviderer, tjekkede info højt, snarere læser i stilhed. Dette er siden læsning højt inkluderer meget mere behandling af, at læsning i stilhed såvel som jo mere behandling, der opstår med info, jo mere sandsynligt er du for at huske det. Når du reviderer derhjemme, kan det gøre det forskellige i dine eksamener at læse højt i stedet for at læse stille i dine eksamener.

6. Tegning

Tegning har vist sig at være mere effektiv end at komponere ved at huske enkeltord eller korte sætninger. Selvom der er behov for yderligere efterforskning for at se, om dette er tilfældet for mere udfordrende ideer, hvis du prøver at huske på enkeltord – måske ordforråd til en sprogundersøgelse – så kan det være nøglen til en meget bedre at tegne billeder forbundet med ordene. resultat.

Endelig tanke

Der er en rigdom i forskningsundersøgelsen tilgængelig, der kan hjælpe praktikanter med at opdage mere effektivt såvel som effektivt. Dette er enkle ændringer, der kan foretages for at sikre højere tilbageholdelsesniveauer såvel som tilbagekaldelse. Når praktikanter har fået de grundlæggende elementer ned, kan der generelt gøre små ændringer som disse en enorm forskel.

For flere tip til revisionsteknikker, gå til vores fineste metoder til at revidere side, hvor du vil opdage gode tilbud, blogs såvel som gratis ressourcer.

U.S. Youth Soccer National Championships i Bradenton, der skal indbringe 4 millioner dollars i økonomisk virkning

Bradenton, Fla. – Mere end 2.000 fodboldspillere under 19 år forenes i Bradenton, Fla. For at deltage i den amerikanske ungdom Fodbold nationale mesterskaber på Premier Sports School denne uge.

BRADENTON, FL – U.S. Youth Soccer National Championships tager i øjeblikket placering på Lakewood Ranch. Billedkredit: (Kevin Sabitus/US Youth Soccer for Soccerwire.com)
Arrangementet, der tager placering tirsdag med søndag, vil se over 104 ungdomsfodboldhold fra forskellige steder i hele USA, der strider til titlen. Begivenhedsembedsmænd siger, at mesterskaberne vil have en anslået økonomisk virkning på over $ 4 millioner med over 5.000 mennesker – ud over atleterne såvel som trænere – i deltagelse.

I et interview foretaget af Sarasota Herald Tribune siger Elliott Falcione, administrerende direktør for Bradenton Area Convention samt besøgende Bureau, ”Begivenheden er en stor get for området. At holde sportslige turneringer, især i de generelt langsommere sommermåneder, er en Mexicos fodboldlandshold Trøje stor metode til at øge Manatee County’s turistindtægter. Dette kaliber af begivenhed vil hjælpe os enormt med at score citatet for andre høje såvel som verdenskaliber sportslige turneringer. ”

Han nævner ligeledes i nøjagtigt det samme interview, at ”Når forældre til atleter kommer til Bradenton -området for allerførste gang, kommer de tilbage til ferie 74% af tiden. Dette antal er lidt lavere end Manchester City Trøje fritidsbesøgende, dog Brasiliens fodboldlandshold Trøje stadig betydningsfulde. ”

Oprindeligt blev U.S. -fodboldmesterskabet arrangeret til at tage placering i Phoenix. I forårsmånederne flyttede embedsmænd steder i sidste øjeblik på grund af bekymring for, at Arizona ikke ville være åben i tide på grund af Covid-19-regler.

For at finansiere begivenheden så hurtigt satte Manatee Region $ 90.000 til begivenheden, mens Sarasota -regionen bidrog med en mere $ 20.000 ifølge Go til Sarasota Region Director of Sports Shelby Connett i nøjagtigt samme interview med Sarasota Harold Tribune.

Upstate New York Sports Facility begynder byggeriet i marts

Utica College i New York vil bryde jorden på en sportsfacilitet på $ 3,5 millioner på campus for Division III Sports og meget mere takket være en gave på $ 2 millioner med færdiggørelse af programmet, der er planlagt til Efterår 2021.

Faciliteten vil være stedet for udendørs bane og felt for pionererne, som ikke har haft hjemmemøder typisk på grund af manglende faciliteter på campus. Komplekset vil også omfatte i sporets konfiguration et felt for fodbold, fodbold, mænds og kvinders lacrosse Ghanas fodboldlandshold Trøje og felthockey.

Komplekset vil blive bygget bag det indendørs Clark Athletic Center og nær det 1.200-sæde Gaetano Stadium på campus såvel som pionerers baseballbane.

”Tilføjelsen af ​​denne facilitet vil tilbyde et kritisk nødvendigt praksissted til flere sportsgrene, herunder felthockey, fodbold, lacrosse, fodbold, softball og bane Laura Casamento. “Den syntetiske græsbane giver atleter mulighed for at træne og konkurrere uanset vejrforhold og vil gå langt for at fjerne adskillige af de planlægningskonflikter, som vores atleter i øjeblikket står overfor.”

Gaven på 2 millioner dollars blev tilbudt af Larry og Corky Kawasaki Frontale Trøje Bull, mens de resterende omkostninger vil blive dækket af “andre private gaver.” Utica College sagde, at det vil omdøbe sin økonomiske kriminalitets- og retfærdighedsstudier til ære for Bulls.

Del Canadas fodboldlandshold Trøje dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Dårligt vejr afsporer ikke den amerikanske præsidents cuphold

, der spiller under dårlige forhold

Har du nogensinde ytret nogen af ​​de følgende følelser, “Jeg Saudi-Arabiens fodboldlandshold Trøje golf godt efter regnforsinkelser,” “dårligt vejr ødelægger altid mit spil,” eller “Jeg kan ikke sætte sig på fugtige greener?” Regnforsinkelser og dårligt vejr er eksterne elementer, der kan have en dybtgående effekt på golfspillernes tillid og scoringer.

Dårlige spilleforhold, såsom vind, regn og ugunstige kursusforhold, kan distrahere en golfspiller fra deres spil og øge tvivl. Regnforsinkelser kan skabe en stor mængde tid for golfspillere til at “forblive i hovedet” og overtænke deres spil. Evnen til at være fleksibel under regnforsinkelser er kritisk for at spille konsekvent golf.

Præsidenterne Cup i 2013 oplevede flere regnforsinkelser, der fik embedsmænd til at starte den afsluttende singel -session tre timer forud for planen i håb om at afslutte konkurrencen på søndag. På trods af en 90-minutters forsinkelse torsdag, en 2-timers, 34-minutters forsinkelse fredag ​​og en anden 76-minutters forsinkelse lørdag på grund af dårligt vejr, slog USA internationalerne, 18 ½- 15 ½ for at erhverve deres 5. lige præsidents Cup-sejr .

Hvilke elementer hjalp det amerikanske hold med at beskytte en anden Cup -sejr? U.S. -holdet var utroligt talentfuldt og var stærkt favoriseret til at vinde kampspil mod det internationale hold, der felt syv rookies på deres hold. Selvfølgelig vinder de mest talentfulde og erfarne spillere ikke altid.

Der er adskillige eksempler, hvor højere rangerede spillere bliver slået, fordi de tog sejr for givet og ikke spillede til niveauet for deres evne. Det amerikanske hold havde noget andet udover talent og erfaring … det var ro, en ro.

Tiger Woods tjente fire point for det amerikanske hold, de fleste point, der blev scoret af enhver spiller. Han talte om turneringens spænding. ”Det har været en lang uge for os alle. Jeg tror, ​​at nogle få af os er lidt dingede op, og vores fysioer gjorde et helvede af et job i denne uge med at få os derude og holde os i gang. Og især med al start og stop … Jeg er lidt øm, og jeg ser bestemt frem til ikke at røre ved en klub i et stykke tid. ”

Den uudtalte visdoms perle i Woods erklæring er nødt til at afslutte med evnen til at “slappe af” på trods af presset fra en flerdages turnering. Turneringen var fyldt med vanskelige spilleforhold: vind, stormende regn og regn forsinkelser, men USA syntes at være let under turneringen, selv spillede med et egern den første dag og kaldte deres maskot, “Sammy.” Deres modstandere var fokuseret på at forsøge at vende deres formue og slå det amerikanske hold for første gang, fordi 1998.

Dårlige spilforhold kan smide dig fra dit spil, hvis du lader dem. Husk, at alle i marken spiller under de samme forhold. De golfspillere, der kan klare de ugunstige forhold, vil lykkes. Hvis du befinder dig i en regnforsinkelse, skal du bruge ekstra tid til at tage korte “mentale pauser” (strækning, lytte til musik) og derefter fokusere på dit spil, når det er tid til at engagere spil igen. Dette vil hjælpe dig med at fjerne tankerne fra konkurrencen og udføre godt, når spillet genoptages.

Lær beviste teknikker til at udføre med selvtillid!

Lider du af delikat selvtillid efter ubesvarede hits, spiller med strenge eller høje forventninger, der undergraver selvtillid eller manglende evne til at spille frit og afviklet på banen?

Hvis du lider af manglende fokus, lav selvtillid eller andre mentale spilhindringer på banen, kan du ikke nå dit sande golfpotentiale …

Succesrige golfspillere har lært, hvordan man udfører med den øverste tillid til konkurrence, så vi har udviklet golfspillerens Mentiske Edge -arbejdsbog og CD -program for at hjælpe dig med at gøre dette!

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer de 8 øverste mentale træningssessioner, jeg afslutter med mine personlige studerende for at hjælpe dem med at øge deres mentale spil og forbedre konsistensen på kurset.

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer 8 tillidsforstærkende cd’er, MP3-lydoptagelser og en 8-session golfspillers mentale kantbearbejdning.

Golfspillerens mentale kant: En 8-ugers plan for den øverste tillid

Hvad siger studerende?
”Den mentale side Atletico Madrid Trøje er alt i golf – evnen til at se dit skud eller linje og stole på, at du kan ramme det skud eller putt. Dr. Cohn har hjulpet mig med at stole på mit spil og sætte slagtilfælde. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip -vinder

”Mit selvtillidsniveau har aldrig været Ecuadors fodboldlandshold Trøje højere! Jeg kan ikke fortælle dig, hvor tydeligt jeg var i stand til at tænke i alle fire runder med turnéskole. Den lette spilplan, du gav mig, fokuserede mig virkelig. Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere under en turnering. Uanset hvor meget pres der var, var jeg i stand til at kontrollere mine tanker og henrette. Tak Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Lær kraftfulde golftillidstrategier!

Gør du nogen “dyre” mentale spilfejl under din Preshot -rutine?

Tjek ud: 6 ‘dyre’ fejl, golfspillere begår med deres Preshot -rutine

Download vores helt gratis golftillidsrapport!

Her lærer du den øverste mentale spilteknologinull

Naomi Osakas vindende tankegang

Din tankegang til at slå højere rangerede spillere

Konkurrence mod vanskelig konkurrence kræver mental sejhed …

Når du konkurrerer mod topkonkurrence, er din modstander muligvis meget mere dygtig end dig, men hvis du har meget mere mental sejhed, kan du endda kampretten.

Mange tennisspillere mister kampen allerede før de træder på banen, fordi de mangler den krævede mentale sejhed til at udføre deres bedste.

Tag for eksempel følgende illustration …

Becky L. er en sophomore Division II -tennisspiller.

Becky har udført solidt sine to første collegiale sæsoner, men falder fra hinanden, når hun konkurrerer mod de bedste spillere på sin konference.

Det er den samme gamle historie for Becky, når hun finder ud af, at hun spiller en højt rangeret modstander, bliver hun overvældet af negative tanker, såsom “Jeg kan ikke slå hende,” “Hun er den bedste spiller på konferencen … Hun vil knuse mig, ”” Hun har en så dominerende servering, jeg vil aldrig være i stand til at returnere den. ”

Beckys angst klatrer støt og, når kampen starter, kan hun ikke engang slappe af.

Becky bliver akut opmærksom på sit bankende hjerte, stramme muskler og forstyrret maven.

På det tidspunkt føles det at fokusere på at spille god tennis som en umulig opgave … Becky vil bare have kampen over så hurtigt som muligt, og det fremgår af hendes skuespil.

Becky ser ud til at være forhastet og begår fejl efter fejl.

Beckys tillid synker, og hun taber i lige sæt … ligesom hun havde forudsagt!

En bedre måde at metode, der spiller mod toprangerede modstandere, er den metode, der med succes anvendes af Rising Star Naomi Osaka.

Osaka udviste et højt niveau af mental sejhed under hendes gennembrudstid ved BNP Paribas Open.

Osaka slog flere toprangerede spillere, herunder No.1 Simona Halep, nr. 5 Karolina Pliskova, Agnieszka Radwanska og Atletico Mineiro Trøje Maria Sharapova på vej til sin første professionelle titel, der slog Daria Kasatkina 6-3, 6-2 i finalen.

Selv meget mere fremragende er det faktum, at Osaka kun faldt et sæt under turneringen, da hun klatrede 22 pladser i placeringerne med sin sejr.

Osaka afslørede sin tankegang for hver kamp mod højere rangerede modstandere …

OSAKA: ”Hver kamp, ​​som jeg har spillet, har jeg tænkt,” bare ikke give op uanset hvad ”, fordi alle jeg spillede var meget hård. Jeg har lyst til, at det virkelig hjalp mig og min mentalitet med at angive FC Utrecht Trøje finalen og til sidst vinde. ”

Osakas tankegang hjalp hende med at slibe svære kampe ud og miste aldrig troen.

Osaka fokuserede på sit spil og spillede konsekvent i hele turneringen i stedet for at blive pakket ind i sin modstanders placering, succeser og evner.

Osaka: ”[At være konsekvent] indebærer, at jeg ikke giver væk helt frie point. Jeg vil ikke slå en bold, når den ikke er der. Bare for at have gode kampe … og ikke være så meget af en rutsjebane. ”

Mental sejhed giver dig chancen for at fokusere på din teknik til at spille hvert punkt. Denne fokus-til-en-punkts tankegang er kritisk for konsekvent spil.

Når du spiller konsekvent tennis, kan alt ske … endda slå toprangerede spillere.

Sådan slår de bedre spillere:

Vedtage den “givne dag” -mentalitet. Der sker ting på den anden side af retten.

Din modstander måske:

Bliv stram

Blive udmattet i slutningen

Beskytte føringen

Kramper op

På en given dag kan du trække en sejr mod højere rangerede spillere.

Når alt kommer til alt ved du ikke, om din modstander har en slukket dag, er træt, har en irriterende skade, er bare at komme over at være syg LOSC Lille Trøje eller håndterer personlige problemer.

Og du ved ikke engang, om denne aktuelle kamp vil være din breakout -præstation eller den kamp, ​​der fører dit spil til det næste niveau.

Giv dig selv en chance, og du vil altid have en chance.

Start med at indstille din mentale sejhed til kampe:

Øg din tillid til tennis med ekspert mental spilcoaching!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan hjælpe dig med at erobre dine mentale spilproblemer med personlig mental spilcoaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller gennem Skype, FaceTime eller telefon.

Ring til os bompenge helt gratis på 888-742-7225 (Local: 407-909-1700) eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

En-til-en mental spilcoaching med Dr. Cohn

Hvad siger vores mentale coachingstuderende?
”Dr. Cohn gjorde et godt stykke arbejde med at arbejde med mit barn Joe om sine mentale færdigheder for tennis. Han lærte ham de mentale færdigheder og disciplin, der kræves for at flytte til det næste niveau. Tak Doc! ”
~ Mike Withers, Joe Withers far

”Siden du sidst arbejdede med AJ i begyndelsen af ​​september, er hans nationale placering forbedret fra 349 til 148. Hans turneringsrekord på et tidspunkt, fordi det var 17-4 at tale med dig, med 3 af de 4 i tredje sæt eller tiebreakers og 2 Af disse kampe er den samme spiller, som han har, fordi han blev slået (du kan huske, at han var på en 0-9 tabende række, da vi kontaktede dig). Hans tie-breaker-rekord er mindst 90% gennem sidste weekend, da han vandt 18S-distriktet Tnull

Hvad adskiller eliteatleter fra resten?

Præcis hvordan mentalt arbejde tager atleter til det næste niveau

Hvordan adskiller eliteatleter sig fra andre atleter?

Andre atleter definerer sig selv efter deres begrænsninger, “Jeg er kortere end en masse basketballspillere,” “Jeg er ikke så hurtig som andre spillere på fodboldbanen,” eller “Jeg har ikke tilstrækkelig hastighed på min fastball til Spil college baseball. ”

Når du er fokuseret på begrænsninger eller svagheder, vil dit arbejdsniveau såvel som forberedelse lide.

Størrelse, evne såvel som udholdenhed er nyttige kvaliteter er imidlertid ikke de spil, der ændrer aspekter, der gør atleter til elite.

For eksempel er underdimensionerede NFL store modtagere blevet indført i Hall of Fame. Mange tennisspillere havde fremragende karrierer på trods af ikke at have overmægtige slagtilfælde. Atleter har givet navne for Vissel Kobe Trøje sig selv ved at overtrænge andre konkurrenter.

Forskellen-makeren, der introducerer atleter til det næste niveau, er arbejde!

Det er ikke begrænset til at arbejde i praksis. Arbejde inkluderer ligeledes forberedelse (diæt, fleksibilitet, udholdenhedstræning) og vigtigst af alt, mentalt arbejde (tillidsopbygning, fokuseringsevner, styring af stress osv.).

*Når du lægger det mentale arbejde, lærer du tekniske færdigheder hurtigere, og du er meget bedre i stand til at gentage disse færdigheder under presset af konkurrence.

*Når du lægger det mentale arbejde, maksimerer du dine evner og når meget mere af dit potentiale.

*Når du lægger det mentale arbejde, gør du meget mere konsekvent såvel som på et højere niveau.

*Når du lægger det mentale arbejde, er du i stand til at imødekomme kravene til at stride på et højere niveau.

Ofte forsømmes de mentale aspekter, de aspekter, der bidrager med en masse til ideel ydeevne,.

At tilføje træning af mentale færdigheder til dit eksisterende arbejdsregime øger din præstation til et nyt niveau såvel som hjælper dig med at opnå meget mere af dit potentiale.

Den canadiske basketballspiller Natalie Achonwa er inspireret til at hjælpe Canada med at vinde deres allerførste olympiske medalje.

Achonwa vil kæmpe i sine tredje olympiske lege såvel som gør hvad hun kan for at forberede såvel som at hjælpe Canada med at nå podiet ved OL i Tokyo i 2021.

Selv med den modgang, der er skabt af pandemien, har Canada opdaget teknikker til at udvikle FC Tokyo Trøje teamenhed såvel som at forberede sig i enhver mulig metode.

Achonwa: ”Vi lavede en online træningslejr, hvor vi tilbragte cirka to timer om dagen på et zoomtelefonopkald på at gøre hvad fra teambuilding til mental træning med vores sportspsyk, til taktiske ting, nyde film, nedbryde film. Det var en taktisk uge ved hjælp af zoom. ”

Canada -olympisk basketball lægger arbejdet ind, forbereder sig fuldstændigt mentalt, taktisk såvel som fysisk.

Team Canada drager fordel af enhver chance, uanset hvad der udfordrer teamet møder. Forestil dig nøjagtigt, hvor meget du måtte opnå, hvis du havde højere engagement i mental træning.

Udfører det mentale arbejde:

Ligesom din instruktør har en sæsonbestemt plan for din træning, skal du producere en sæsonbestemt plan for din mentale træning.

Hvilke mentale færdigheder kommer dig mest til gode? Præcis hvordan vil du etablere disse færdigheder? Hvor vil du deltage i mental træning? Hvilke ressourcer vil du bruge til at forbedre dit mentale spil?

Når den fysiske træning er total såvel som det er tid til at konkurrere, er det, når det mentale arbejde lønner sig. Du er nødt til at dedikere til også at lægge det mentale arbejde.

Relaterede artikler om mentalt spil:

Fokus på hvad du kan klare i sport
Sådan forbliver du komponeret, når du laver fejl
Sådan forbedres din metodesætning

Den positive atlet: en 14-dages plan for den største selvtillid

“Den positive atlet” er et banebrydende system, der viser dig nøjagtigt, hvordan du skal tro som en mester såvel som den største selvtillid, når du træder på spillebanen, domstolen, banen eller kurset.

“Den positive atlet” består af 2 lyd -cd’er (eller digital download), der inkluderer 14 dage med tillidsbrændstoføvelser såvel som en grundlæggende til at overholde arbejdsbogen, der guider dig med de 14 dage, hjælper dig med at anvende strategierne samt tilpasses Øvelserne til dine personlige behov.

Nedenfor kan du købe den digitale downloadversion eller få programmet sendt til dig.

Køb digital version

Corinthians Paulista Trøje lyd -cd -version

Chicago To Host 2017 MLS All-Star Game

Major League Soccer har annonceret, at 2017 MLS All-Star Game afholdes på Soldier Field i Chicago, august 2. til rådighed for at offentliggøre meddelelsen på Soldier Field var MLS Kommissær Don Garber; Chicago -borgmester Rahm Emanuel; Chicago brandsejer og formand Andrew Hauptman; Michael Kelly, generel superintendent og administrerende direktør for Chicago Park District; administrerende direktør for Chicago Sports Commission Kara Bachman; og William White, vicepræsident for marketing hos Target.

Veljko Tigres UANL Trøje Paunovic, hovedinstruktøren for Chicago Fire, vil styre All-Star-teamet mod et modstanderhold, der skal bestemmes. MLS All-Stars har spillet mod en top-tier international europæisk modstander i betragtning af at 2005. Target vil fungere som den nuværende sponsor for den årlige Midsommer Classic. I henhold til et vartegn, Multiyear Partnership, der blev annonceret tidligere i denne måned, blev Target en officiel partner for MLS. 2017 All-Star-spillet præsenteret af Target markerer detailhandlerens største skub i holdsport.

Foruden kampen vil byen Chicago være vært for næsten en uges begivenheder omkring spillet; Programmering vil omfatte koncerter, samfundstjenesteinitiativer, spilleroptræden og en ekstra udstillingsvindue med de bedste unge spillere fra hele ligaen. Soldier Field, med en kapacitet på 61.500, har været vært for store sportsbegivenheder, herunder CONCACAF Gold Cup -kampe, VM -kvalifikationer, FIFA World Cup -kampe og sidste sommers Copa America Centenario. Selvom dette er det første MLS All-Star-spil, der spilles på Soldier Field, er det anden gang, spillet er blevet spillet i Chicagoland-området.

2017 MLS All-Star Game sendes live på FS1, UDN og Unimás i USA, Crystal Palace FC Trøje TSN og TVA Sports i Canada og i meget mere end 170 lande over hele Bayern Munich Trøje kloden.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Back To Top