Phils mentale forberedelse til Masters
nøjagtigt Hvordan er de allerbedste golfspillere forberedt på mestrene?
Masters 2015 starter denne uge. Præcis hvordan forbereder de allerbedste golfspillere i verden på årets største golfbegivenhed?
Hvordan forbereder Phil Stade Rennais FC Trøje Mickelson Augusta? Han forbereder ikke kun sit spil til Augusta, men han er psykologisk klar.
Bare kørsel ned ad Magnolia Lane -ændringer hans synspunkt på at spille god golf….
”Jeg tror, at kørsel ned ad Magnolia Lane forynger. Det giver mig en ny energi. Det er spændende. Så godt som jeg tror, at den energi hjælper mig med at arbejde hårdt, spiller vanskeligt såvel som fokus meget bedre såvel som at spille mit bedste, ”sagde han.
Mickelson forstår, at for at spille sit bedste, er han nødt til at føle sig energisk. Mickelson bruger den ekstra energi til at arbejde hårdere på sit spil såvel som at spille sit bedste.
Det, der er fascinerende, er nøjagtigt, hvordan golfprogrammet kan ændre hans tankegang. Som Bob Rotella siger: “Golf er ikke et spil med perfekt.” At spille Augusta hjælper med gratis Phil, da han føler, at han ikke behøver at ramme de bedste skud for at score godt.
”Sagen ved Augusta er, at jeg for mig personligt føler, at jeg skal være perfekt, så det slapper af mig,” sagde Mickelson.
”Selvom jeg måske ikke har mine fineste ting på nogen form for leveret dag, føler jeg stadig, at jeg kan skyde i 60’erne, så jeg stadig har lyst til at lave pars såvel som Birdie nogle huller for at skyde et respektabelt nummer. ”
Det er fremragende nyheder for Mickelsons aggressive spillestil.
At prøve at spille bedste golf fungerer aldrig, især hvis du spiller så aggressiv som Mickelson.
At sætte forberedelsen til at forberede dit spil til et bestemt golfprogram kan hjælpe med at enkelhed dit sind såvel som en følelse af selvtillid.
For eksempel er det at forstå hastigheden såvel som hældningen af miljøvenlige såvel som nøjagtigt, hvordan man putt på Augusta National, en del af hans forberedelse såvel som tankegang.
”Du er nødt til at sætte så defensivt på disse greener såvel som slagtilfælde såvel som at komme i kontakt med er så manglende autoritet, at det er vanskeligt at holde sfærer på linje, såvel som sfærer fortsætter med at køre ned ad skråningen,” Mickelson sagde.
Han forstår, at du ofte skal håndtere korte putts uden at bekymre dig om at forlade dig selv en 8-fods kommer tilbage …
”Men at holde det sagt, kan du ikke Kashiwa Reysol Trøje sætte defensivt på at tro på det. Ud over nogle gange er du nødt til at håndtere nogle putts, nogle 4- eller 5 -fods, tage nogle break ud og indse, at det vil gå 12 meter forbi, hvis du går glip af det. Det er bare en del af at spille Augusta, der vælger såvel som at vælge, hvad der putts af dem, du vil tage en vis risiko. ”
Hvordan man forbereder sig på store turneringer:
Du vil spille din fineste, når du er i ekstase med at spille, ikke ængstelig over resultater.
Du er ikke perfekt. Dit spil er ikke perfekt. Programmet er ikke perfekt. Forsøg ikke at spille til perfektion. Spil praktisk golf i stedet.
Øv de dele af dit spil, der overføres til at spille godt på det bestemte program, du spiller.
Hvis du har svært ved dit mentale spil på banen, skal du kontakte os i dag om en-til-en mental coaching!
Lær gennemprøvede metoder at gøre med selvtillid!
Oplever du af sårbar selvværd efter ubesvarede hits, leger med strenge eller høje forventninger, der undergraver selvtillid eller manglende evne til at spille frit såvel som sparket tilbage på banen?
Hvis du oplever fra manglende fokus, lav selvtillid eller andre mentale spiludfordringer på banen, kan du ikke nå dit sande golfpotentiale …
Succesrige golfspillere har opdaget nøjagtigt, hvordan man gør med den største tillid til konkurrence, så vi har etableret golfspillerens mentale kantbearbejdning såvel som CD -program for at hjælpe dig med at gøre dette!
Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer de 8 øverste mentale træningssessioner, jeg Bayern Munich Trøje foretager med mine personlige praktikanter for at hjælpe dem med at forbedre deres mentale spil samt forbedre konsistensen på kurset.
Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer 8 tillidsforstærkende cd’er, MP3-lydoptagelser samt en 8-session golfspillers mentale kantbearbejdning.
Golfspillerens mentale kant: En 8-ugers plan for største tillid
Hvad siger praktikanter?
”Den mentale side er hvad som helst i golf – evnen til at se dit skud eller linje samt afhænge af, at du kan ramme det skud eller putt. Dr. Cohn har hjulpet mig afhænger af mit spil såvel som at sætte slagtilfælde. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winner
”Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere! Jeg kan ikke fortælle dig nøjagtigt, hvor tydeligt jeg var i stand til at tro i alle fire runder med turnéskole. Den grundlæggende spilplan, du gav mig, fokuserede mig virkelig. Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere under en turnering. Ligegyldigt nøjagtigt hvor meget pres var på, var jeg i stand til at styre mine tanker såvel som at udføre. Sig tak til dig Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour
Lær kraftfulde golftillidstrategier!
Gør du nogen form for “dyre” mentale spilfejl under din Preshot -rutine?null