Der er i øjeblikket et enormt argument i institutioner om, om fantasi kan undervises. Dog er dette virkelig tilfældet? Akin til at pleje en lille flamme i en stor ild, det er sandsynligvis meget mere præcist at specificere, at fantasi er noget, der kan udvikles. Så nøjagtigt hvordan kan voksne hjælpe med at gøre dette?

Book Mastery Mindset Trainee Workshop

8 metoder til at være meget mere kreative

1. Motivere meget bedre selvtalt

I en undersøgelse af anagrammer løste deltagere, der spurgte sig selv (“vil jeg gøre det godt?”) Betydeligt meget mere end dem, der havde erklæret, at de ville få succes (“Jeg vil gøre det godt”). En Eintracht Frankfurt Trøje mulig grund til, at denne teknik er effektiv, er siden ved at stille dig selv spørgsmål, begynder din hjerne straks at søge efter svar og fungerer som en kontakt os til handling. Anden forskningsundersøgelse har knyttet nøjagtigt til, hvordan du taler med dig selv med din tankegang, koncentration såvel som modstandsdygtighed.

2. Opbevar en drømmedagbog

Forskning om fantasi har opdaget, at individer, der holdt Dream Diaries, blev set for at øge deres mængde ideer, graden af yderligere detaljer samt for at producere meget mere abstrakte titler til deres tegninger. Når man noterer sig drømme, fremkalder følelsesmæssig udtryksevne, fortællinger om billedsprog, humor samt eksistensen af fantasi, som alle er nødvendige komponenter til kreativitet.

3. Gør nogle fysiske aktiviteter

Forskning fra University of Hertfordshire, kombineret med forskningsundersøgelse fra Stanford University, har vist, at ved at ‘lade dig gå’ med træning kan give dig mulighed for at øge din kreativitet. At gå såvel som løb blev set for at subjektdeltagere til en række forskellige miljømæssige signaler, der stimulerede hjernens kreativitet såvel som derfor kreativitet.

4. Tro på ‘dig’ såvel som tilbage dig selv

Forskere har foretaget forskningsundersøgelse, der undersøger, om du kan dig selv være kreativ. Resultaterne viste, at nybegynder musikalske elever var i stand til at øge deres fantasi ved at blive bedt om at improvisere. Denne proces gjorde det muligt for musikerne at være meget mere innovative i deres metode til at udtrykke sig. De støttede sig selv, troede på, at de var i stand til at skubbe grænserne uden nødvendigvis at have stor erfaring til at gøre det.

5. Vær en del af et hold

En fascinerende forskningsundersøgelse har set på fordelene ved børn, der arbejder i et team vs, der arbejder i konkurrence. Forskere opdagede, at børn var meget mere tilbøjelige til at formulere en innovativ uenighed, mens de i et team satte vs, der arbejdede alene for at vinde en opgave. Ved at etablere et team omkring dig, der tilføjer dit dygtighedssæt, kan du producere en atmosfære, hvor fantasi er motiveret såvel som SS Lazio Trøje velkommen.

6. Oplev din glade placering

Når du opdager dit glade sted, opdager du, at en passende ramme er meget mere innovativ i. En forskningsundersøgelse, der undersøger virkningen af humør, specificerer fantasien opdaget, at når folk var i et positivt humør, endte de med at blive meget mere kreative. Mennesker, der var i et positivt humør, troede dynamisk at Liverpool FC Trøje løse en række forskellige problemer.

Imidlertid var folk, der var i dårligt humør, mindre innovative såvel som uundgåeligt løst mindre problemer. Et positivt tankesæt giver et indblik i omstændigheder, som du ikke nødvendigvis ville tro på, når du er i en ugunstig humør, der fremmer en meget mere innovativ tænkningsmetode.

7. Lyt til musik, der får dig til at føle dig god

Kreativitet er højere hos mennesker, der lytter til ‘glad musik’ på grund af dens evne til at forbedre humøret. At lytte til musik kan ligeledes mindske den mængde spænding, vi oplever. Vores blog om reduktion af spænding udforsker nogle forskellige metoder på nøjagtigt, hvordan vi kan forenkle denne proces. Ikke desto mindre skal dette ikke forveksles med revision med musik på, du kan opdage meget mere om det her.

8. Dvæl ikke ved, hvad der ikke fungerer

Bolig kan være selvdestruktiv, da det undgår dig at værdsætte det nuværende øjeblik såvel som at bruge effektiv arrangering for fremtiden. Reflektion er forskellig fra at bo, førstnævnte kigger på, hvad der måske er gået galt, mens sidstnævnte er noget, der muterer vores fantasi ved at undgå progression.

Hvis du kræver meget mere motivation for nøjagtigt, hvordan man forbedrer fantasien såvel som at etablere et væksttankegang, har vi meget flere blogs såvel som helt gratis infografik, der tilbydes her.