, der spiller under dårlige forhold

Har du nogensinde ytret nogen af ​​de følgende følelser, “Jeg Saudi-Arabiens fodboldlandshold Trøje golf godt efter regnforsinkelser,” “dårligt vejr ødelægger altid mit spil,” eller “Jeg kan ikke sætte sig på fugtige greener?” Regnforsinkelser og dårligt vejr er eksterne elementer, der kan have en dybtgående effekt på golfspillernes tillid og scoringer.

Dårlige spilleforhold, såsom vind, regn og ugunstige kursusforhold, kan distrahere en golfspiller fra deres spil og øge tvivl. Regnforsinkelser kan skabe en stor mængde tid for golfspillere til at “forblive i hovedet” og overtænke deres spil. Evnen til at være fleksibel under regnforsinkelser er kritisk for at spille konsekvent golf.

Præsidenterne Cup i 2013 oplevede flere regnforsinkelser, der fik embedsmænd til at starte den afsluttende singel -session tre timer forud for planen i håb om at afslutte konkurrencen på søndag. På trods af en 90-minutters forsinkelse torsdag, en 2-timers, 34-minutters forsinkelse fredag ​​og en anden 76-minutters forsinkelse lørdag på grund af dårligt vejr, slog USA internationalerne, 18 ½- 15 ½ for at erhverve deres 5. lige præsidents Cup-sejr .

Hvilke elementer hjalp det amerikanske hold med at beskytte en anden Cup -sejr? U.S. -holdet var utroligt talentfuldt og var stærkt favoriseret til at vinde kampspil mod det internationale hold, der felt syv rookies på deres hold. Selvfølgelig vinder de mest talentfulde og erfarne spillere ikke altid.

Der er adskillige eksempler, hvor højere rangerede spillere bliver slået, fordi de tog sejr for givet og ikke spillede til niveauet for deres evne. Det amerikanske hold havde noget andet udover talent og erfaring … det var ro, en ro.

Tiger Woods tjente fire point for det amerikanske hold, de fleste point, der blev scoret af enhver spiller. Han talte om turneringens spænding. ”Det har været en lang uge for os alle. Jeg tror, ​​at nogle få af os er lidt dingede op, og vores fysioer gjorde et helvede af et job i denne uge med at få os derude og holde os i gang. Og især med al start og stop … Jeg er lidt øm, og jeg ser bestemt frem til ikke at røre ved en klub i et stykke tid. ”

Den uudtalte visdoms perle i Woods erklæring er nødt til at afslutte med evnen til at “slappe af” på trods af presset fra en flerdages turnering. Turneringen var fyldt med vanskelige spilleforhold: vind, stormende regn og regn forsinkelser, men USA syntes at være let under turneringen, selv spillede med et egern den første dag og kaldte deres maskot, “Sammy.” Deres modstandere var fokuseret på at forsøge at vende deres formue og slå det amerikanske hold for første gang, fordi 1998.

Dårlige spilforhold kan smide dig fra dit spil, hvis du lader dem. Husk, at alle i marken spiller under de samme forhold. De golfspillere, der kan klare de ugunstige forhold, vil lykkes. Hvis du befinder dig i en regnforsinkelse, skal du bruge ekstra tid til at tage korte “mentale pauser” (strækning, lytte til musik) og derefter fokusere på dit spil, når det er tid til at engagere spil igen. Dette vil hjælpe dig med at fjerne tankerne fra konkurrencen og udføre godt, når spillet genoptages.

Lær beviste teknikker til at udføre med selvtillid!

Lider du af delikat selvtillid efter ubesvarede hits, spiller med strenge eller høje forventninger, der undergraver selvtillid eller manglende evne til at spille frit og afviklet på banen?

Hvis du lider af manglende fokus, lav selvtillid eller andre mentale spilhindringer på banen, kan du ikke nå dit sande golfpotentiale …

Succesrige golfspillere har lært, hvordan man udfører med den øverste tillid til konkurrence, så vi har udviklet golfspillerens Mentiske Edge -arbejdsbog og CD -program for at hjælpe dig med at gøre dette!

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer de 8 øverste mentale træningssessioner, jeg afslutter med mine personlige studerende for at hjælpe dem med at øge deres mentale spil og forbedre konsistensen på kurset.

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer 8 tillidsforstærkende cd’er, MP3-lydoptagelser og en 8-session golfspillers mentale kantbearbejdning.

Golfspillerens mentale kant: En 8-ugers plan for den øverste tillid

Hvad siger studerende?
”Den mentale side Atletico Madrid Trøje er alt i golf – evnen til at se dit skud eller linje og stole på, at du kan ramme det skud eller putt. Dr. Cohn har hjulpet mig med at stole på mit spil og sætte slagtilfælde. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip -vinder

”Mit selvtillidsniveau har aldrig været Ecuadors fodboldlandshold Trøje højere! Jeg kan ikke fortælle dig, hvor tydeligt jeg var i stand til at tænke i alle fire runder med turnéskole. Den lette spilplan, du gav mig, fokuserede mig virkelig. Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere under en turnering. Uanset hvor meget pres der var, var jeg i stand til at kontrollere mine tanker og henrette. Tak Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Lær kraftfulde golftillidstrategier!

Gør du nogen “dyre” mentale spilfejl under din Preshot -rutine?

Tjek ud: 6 ‘dyre’ fejl, golfspillere begår med deres Preshot -rutine

Download vores helt gratis golftillidsrapport!

Her lærer du den øverste mentale spilteknologinull